Me ya sa muke fuskantar irin wannan mawuyacin lokaci a cikin neman cimma burinmu na dogon lokaci?
Burin dogon lokaci wani abu ne da muke son yi/cimma a nan gaba. Maƙasudai na dogon lokaci suna ba da hankali kuma suna ba mu damar kasancewa tare da babban hoto.
Rayuwar da ba ta da buri na dogon lokaci kamar fara tafiya ba tare da taswira ko alkibla ba.
Ticking makasudin ku na dogon lokaci na iya zama gogewa mai lada don samun. Ko kun kammala digiri, ƙaddamar da sabon kasuwanci ko kuma kammala bincike, yana da kyau a gani har zuwa kammala aikin. Yawan yin haka, yana ƙara ƙarfin gwiwa da iyawa.
Don mayar da hankali da kuma jajircewa wajen cimma burin dogon lokaci ba shine kawar da hankalin ga gajeren lokaci ba. Masu bincike sun gano cewa ƙananan abubuwan dopamine da muke samu daga kammala burin ɗan gajeren lokaci ko halaye suna sa mu ƙwazo a cikin dogon lokaci.
Don haka, ta yaya kuke tsarawa kuma ku kasance da hankali don cimma burinku da hangen nesa? Mu yi la'akari da kimiyyar kafa manufa mai tsawo sannan kuma dabarun da za su ba mu damar cimma su.
Haɗa makasudin dogon lokaci tare da mahimman ƙima
Sau nawa ka yi watsi da cimma dogon buri saboda ba ka ji daɗinsa ba? Wannan na iya zama kamar bayanin yau da kullun amma a cikin sarkar kuzari, abu ɗaya ya ƙara bayyana a sarari: yana da sauƙin tsayawa da bin manufar da kuka yi imani da ita.
Batun da ke da dogon buri shine sau da yawa muna tunanin abin da za mu amfana wajen cimma burin ba kwarin gwiwar da ake bukata don ci gaba da aiwatar da manufofin cimma burin ba. Tambaya: Me yasa tun farko nake son cimma wannan buri?
Rage burin dogon lokaci zuwa aiki na ɗan gajeren lokaci
Karɓar maƙasudin dogon lokaci zuwa aiki na ɗan gajeren lokaci yana sa su zama masu gaskiya. Duk wani babban mataki na tabbatar da dogon buri yana bukatar a karkasa su zuwa matakai masu muhimmanci da ayyuka tabbatattu domin cimma burin dogon lokaci.
Idan, misali, a matsayin marubuci, burin ku na dogon lokaci shine rubuta mafi kyawun sayar da litattafai, za ku iya karya shi zuwa ga ɗan gajeren lokaci ta hanyar rubuta aƙalla kalmomi 1000 kowace rana, ƙaddamar da shaci, gyara babi.
Ƙirƙiri ɗaki don ''Idan'' a cikin tsare-tsaren ku
Rayuwa ta lalace sosai kuma ba ta da tabbas don ɗauka cewa shirye-shiryen saitin da tafiyar matakai za su sami tafiya mai sauƙi. Idan ba tare da la’akari da hakan ba, maimakon mu shagaltu da gaskiyar rayuwa, za mu iya shirya kanmu ga tudun mun tsira.
Hanya ɗaya don kare lokacinku zuwa ga cimma burin dogon lokaci shine ƙirƙirar ɗaki don '' Idan '' lokacin da abubuwan da ke tattare da rayuwa sun taso.
A karshe
Kuna da fiye da ƴan maƙasudai na dogon lokaci a jerinku kuma labari mai daɗi shine kuna da tsawon rayuwa don sa su zama gaskiya.
Koyaya, tare da ingantattun matakai, tsare-tsare da kwadaitarwa a wurin, zaku iya sanya waɗancan maƙasudin dogon lokaci fiye da ruɗi kawai.
Makasudin na iya canzawa cikin lokaci amma tsarin gane su ya kasance.
Nwajei Babatunde
Mai ƙirƙira abun ciki don ƙungiyar Vanaplus.