Ile-iwe jẹ aaye nibiti a ti kọ ẹkọ lati dagba ni oye, dagbasoke awọn ọgbọn awujọ lati le di ẹni kọọkan ti o ni ominira. Lakoko ti o jẹ aaye fun idagbasoke ọpọlọ ati awujọ, o tun le jẹ aaye lati gbe awọn germs ati aisan ati gbe wọn pada si ile.
Ni ile-iwe, awọn ọmọde lo akoko didara ni awọn yara ikawe nibiti wọn le ni irọrun gbe awọn akoran si ara wọn. Nitorinaa, o ṣe pataki ki awọn obi / alagbatọ ṣe ilera ni pataki lori atokọ wọn nipa kikọ awọn ọmọ wọn ni isesi ilera.
Ni isalẹ wa diẹ ninu awọn imọran lati jẹ ki awọn ọmọ rẹ ni ilera lakoko ọdun ile-iwe
Kọ wọn nipa fifọ ọwọ to dara
Fífọ́ ọwọ́ jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ọ̀nà tí a lè gbà dènà ìtànkálẹ̀ àwọn kòkòrò àrùn àti àìsàn nínú kíláàsì àti níbòmíràn. Awọn obi ni lati kọ awọn ọmọ wọn bi o ṣe le wẹ ọwọ wọn daradara paapaa nigbati wọn ba fẹ imu wọn, ṣaaju ati lẹhin lilo yara irọrun ati jijẹ.
Ewu ti nini aisan ati awọn akoran arun le dinku nipasẹ fifọ ọwọ to dara.
Kọ eto eto ajẹsara wọn soke
Ṣiṣe eto eto ajẹsara ọmọ rẹ jẹ ọna pataki miiran lati wa ni ilera ati yago fun aisan. Gbigba oorun ti o to, gbigbe ounjẹ ti ilera, iṣakoso wahala, adaṣe deede ti ara ati ṣiṣe akoko fun igbadun le ṣe iranlọwọ lati dinku ailagbara awọn ọmọ wa si aisan ati awọn akoran miiran.
Kọ wọn ni awọn iwa ilera
Njẹ ọmọ rẹ mọ awọn isesi ilera ipilẹ lati ṣe idiwọ aisan, otutu ati awọn akoran miiran? Awọn isesi ilera bii yiyọkuro lati pinpin awọn ago ati awọn ohun elo pẹlu awọn ọrẹ ṣe pataki pupọ.
Orun to dara
Rii daju pe ọmọ / awọn ọmọ rẹ ni oorun ti o dara eyiti o ṣe pataki pupọ fun mimu wọn ni ilera. Oorun to dara jẹ pataki kii ṣe fun ilera ẹdun ati ti ara ọmọ nikan ṣugbọn o ṣe ipa pataki ninu iṣẹ wọn ni ile-iwe.
Ṣọra fun aibalẹ ati Wahala
Awọn idanwo ile-ẹkọ, awọn ẹlẹgbẹ ati awọn igara awujọ le fi ọmọ si wahala. Iwadi fihan pe aapọn ati aibalẹ le ni ipa odi ninu ilera ọmọ wa. Nitorinaa gẹgẹbi awọn obi, a ni lati kọ bii a ṣe le rii awọn ami ati awọn ami aisan ti aapọn ninu wọn ati bii ọpọlọpọ aibalẹ.
Ifaramọ ti o muna si awọn imọran wọnyi le jẹ ki awọn ọmọ rẹ ni ilera lakoko ọdun ile-iwe. Se o gba?
Nwajei Babatunde
Eleda akoonu fun Ẹgbẹ Vanaplus.
